Das Programm dauert insgesamt 6 Monate:

• 3 Tage Startphase, in der Sie bei TheraVent eine Einführung, erste Trainings sowie Kurse zu Bewegung, Ernährung und Stressmanagement erhalten. Während dieser 3 Tage sind Sie von der Arbeit freigestellt.
• Bis zu 12 Wochen Trainingsphase, in der Sie 24 Termine (1-3 mal die Woche) bei TheraVent berufsbegleitend wahrnehmen
• 3 Monate selbstständiges berufsbegleitendes Trainieren
• 1 Auffrischungstag bei TheraVent mit abschließenden Kursen und Evaluation. An diesem Tag sind Sie von der Arbeit freigestellt.